Åtta anledningar att äta rödbetor! Vilka är det?

Dessa är enligt Annika Malm att den sänker blodtrycket, är näringsrikt, bra för magen, antiinflammatoriska, bra för hjärtat, förstärker immunförsvaret, man får en bättre leverfunktion och dessutom ökar uthålligheten hos människan.

Ett recept på rödbetor av zeus welness är en sallad med isbergssallad, ägg, prosciutto, valnötter, olivolja, jungfruolja, salt med mindre natrium 32%, peppar och citronsaft.

Källa: www.annikamalm.se

www.zeuswelness.com